#portugal

No dia 13 de novembro é comemorado o Dia Mundial da Gentileza. A ideia de criar uma data para o tema surgiu numa conferência em Tóquio realizada em 1996, que reuniu grupos que propagavam o conceito pelo mundo. O movimento foi criado com a intenção de inspirar pessoas a criar um mundo mais gentil. Atitudes como um sorriso ou uma palavra positiva são capazes de mudar o dia de alguém. Gentilezas podem tornar as pessoas mais saudáveis, com relacionamentos melhores e mais produtivas no trabalho. #gentilezageragentileza #projetomemoria #historiasdevida #historiasdeempresas #memorias #memoriaempresarial #gentilezageragentileza #curiosidades #business #empreendedorismo #lisbon #europe #lisboa #portugal


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🎅 Pulseiras ouro 19,2k. 🎅 Sugestão de lembrança de Natal 🎄🎁 PvP desde 130 #mordomajoias #gold #christmas #bracelets #elegance #style #fashion #vianadocastelo #portugal


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Con esfuerzo, sacrificios y esperanza todo se alcanza.....🖤 #tourism #portugal


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Alguém já usou essa cor??? PROMOÇÃO de ❌RS149,00 por ✔️R$97,00 (Vagas abertas, CORRAM!) . 🔺 . *Incluso no curso :* Aulas de manicure. Aulas de pedicure. Aulas cutilagem Aulas para Francesinha . Alongamento : . Aplicação Fibra de Vidro. Aplicação Unhas no Gel. . *Dicas para agenda lotada* Dicas para Fidelização de Clientes. . Chat online entre Alunas. Suporte dos representantes de nosso curso 24 horas. Para qualquer dificuldades Estaremos lá para ajudar vocês. 🌸♥ . *Com Certificado de Conclusão profissional. . Mande "EU QUERO" para adquirir👇🏻👇🏻👇🏻


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Into the sea . #intothesea_matosinhos #matosinhos #portugal #matosinhoswbf


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Bis zum nächsten Mal Portugal! 👋🏼🇵🇹 Wir sind gestern wieder gut in Deutschland angekommen. In der nächsten Zeit werden wir mehr von unserem Portugaltrip zeigen und euch auch unsere Empfehlungen weitergeben! #staytuned —————————————————- Até a próxima Portugal! 👋🏼🇵🇹 Ontem chegámos bem á Alemanha. Nos próximos dias vamos mostrar mais momentos da nossa viagem por Portugal e escrever as nossas recomendações de cada sítio que visitámos! #staytuned —————————————————- #portugal #🇵🇹 #deutschland #🇩🇪 #germany #alemanha #liebe #amor #porto #aeroportoporto #aviao #überdenwolken #mar #meer #casal #ehepaar #couple #amar_portugal #travelingportugal #beard #blonde #descubrirportugal #exploreportugal #travel #culture #trip #international #amoralemdavida #♥️


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A viagem acabou, mas as fotos não 😋. Quando forem a Porto, não deixem de visitar as cidades vizinhas como Aveiro e Braga. A passagem do Comboio (trem) sai em média 6 euros (já contando com a passagem de volta). Esta ponte (da foto) é conhecida por seus laços que podem representar amor ou amizade 💕 . . #portugal #portugal🇵🇹 #aveiro #aveirocity #aveiroportugal #aveirolovers #ponte #pontedoslaços #pontelacosdeamizade #mah4021


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Sobrietà ed eleganza a Porto 🍷 #oporto #portugal


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Escribe AMÉN si confías en que DIOS te dará un día de milagros, victorias y prosperidad. ❤🙏 . #dios #amor #abundancia #fe #like #repost #instagram #influencer #panama #venezuela #chile #portugal #360gradospanama #tumagazinedigital


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Mais uma semana de treinos, focando no campeonato nacional! @osbelenensesfutebolsad 🔵⚪ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #LuccaAyala #Ayala #Soccer #Gols #Golos #Futebol #Base #Portugal #Belenenses #FutebolBase #agenciatffa


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Views from Lisbon #worklife #lisbon #portugal #worktravel


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5 dicas para o seu sucesso no emagrecimento:⠀ ⠀ ⠀ 1⃣ Agarre-se ao momento em que você se sente forte para dar o primeiro passo, não adie.⠀ Mas não espere se sentir forte em todos os momentos, entenda que todos nós passamos por altos e baixos, e para termos resultados, precisamos superar os obstáculos que surgirão para manter a regularidade. ⠀ ⠀ ⠀ 2⃣ Encontre prazer naquilo que você faz!⠀ Quando for ajustar a sua rotina alimentar, pense “eu faria isso se não quisesse emagrecer?” Se a resposta for não, reveja seu processo!⠀ ⠀ ⠀ 3⃣ Você não precisa do momento perfeito para começar! Você não precisa começar somente quando resolver seus problemas, você não precisa começar somente quando for em uma nutricionista! ⠀ Comece a incorporar o que você SABE que é saudável e, em seguida, quando for certo para você, obtenha mais precisão com a ajuda de um profissional. ⠀ ⠀ 4⃣ Faça da alimentação uma mudança GRADUAL 📈 - a abordagem do tudo ou nada, cortando grupos alimentares, restringindo, “limpando”, “desintoxicando”, são abordagens que podem prejudicar o seu processo. ⠀ Quase nunca tem aderência, pode não combinar com a sua rotina, sua vida social e com as pessoas que você ama. ⠀ ⠀ ⠀ 5⃣ Pare de procurar a motivação! Assim que você a encontra, ela desaparece novamente 😅.⠀ Se você acha que "ela" é o segredo do sucesso, está enganado! ⠀ São os HÁBITOS que fazem alguém ser bem-sucedido em qualquer coisa.⠀ Seus sentimentos nunca serão constantes, não espere por isso! ⠀ ⠀ E se você chegou até aqui, comente a última vez em que se sentiu forte👊 ⠀ ⠀ #lauranutri


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A vida muda na proporção da sua coragem. #porto #portugal


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Teleferico do Monte 🚡🚠🚟city Funchal 🏫⛪️🏛🏢🏝🇵🇹 🌵на Мадейре 5!!!!!! Подвесных канатных дорог ! Телеферика до Монте -одна из них , поездка в одну сторону , на самую высокую гору и смотровую площадку Madeira занимает 20 минут !!! Виды обалденные 👍🏼🌊🌎🇵🇹 💙удивительный остров 🏝 #city #atlantic #portugal #madeira #teleferica #ocean #funchal #остров #autumn #2019 #goodday #earth #isla #insel #world #sky #blue #океан #португалия #island #mountain #love #instagood #instagram #mountains #nature #naturephotography #panorama #woman #fly


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✈️ Это A-7 Corsair 2 и я) С наверное одной из самых необычных форм воздохузаборников, которые я когда либо видел у самолётов (а списочек очень большой 😉). Этот, один из немногих сохранившихся экземпляров, стоит в музее польской авиации в Кракове, неподалёку от парка лётчиков🛩️ Конкретно этот экземпляр находился на вооружение Португальских ВВС, но в 1999г был списан и обменян на русский Mig-21PFM для Португальского авиационого музея, и теперь A-7 стоит здесь) . . #aircraft #portugal #polska #poland #cracow #krakow #museum #polish #polishairforce #airforce #europe #adobephotoshopcc #adobe #photo #adobe_incolor


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⚡Expressão de que está quase a rebentar... 🙈🤪💪 Fernando Pimenta . . . #CarregaPimenta #Pimenta2020 #roadtotokyo #tokyo2020 #workout #SLBenfica #FPCanoagem #Portugal #ComiteOlimpicodePortugal #power #porPortugal #gym #muscles #happyface


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Promoção Mês de Novembro !!!!!!! Desafio de 3 dias de R$ 100,00 por R$ 50,00. Para participar me vhama no Direct, enviamos para todo o Brasil e mais 5 países. O que você Ganha?? . . . Vc pode se tornar um CLIENTE PREMIUM e comprar toda a linha de produtos com desconto!! Com a aquisição do programa vc receberá em casa um kit nutricional para fazer um programa de 3 dias para desintoxicação e eliminação de peso!!! Tem um mundo de vantagens pra você: 1. Os Descontos são Progressivos 2. Parcelamento em até 3X 3. Frete Reduzido 4. Promoções Exclusivas 5. Entrega Mais Rápida 6. Suporte e Acompanhamento com Foco no Seu Objetivo 7. Site com Receitas e Dicas de Nutrição 8. Linha Direta de Apoio com Nutricionistas 9. Acesso a Conteúdos Exclusivos sobre Nutrição, Saúde e Atividade Física Basta você entrar no link da imagem a seguir (Os pedidos podem ser parcelados em até 3 x no cartão) . . #emagrecer #emagrecimento #emagrecerfacil #emagrecersaudavel #emagrecerrapido #dietafacil #nutricaoespprtiva #sorteio #desconto #magraparasempre #magra2019 #morumbi #portaldomorumbi #saopaulo #portugal


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💗 #mummysgirl #minime #portugal


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@oabrigodomoleiro was absolutely beautiful! #peniche #portugal


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SGPP2019


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So schnell vergeht die Zeit! Morgen früh, nach 4 Tagen, bringen wir die Oma wieder zum Flughafen. Dann lassen wir es mal wieder langsam angehen. War viel los die letzten Tage 🇵🇹🌊🌞🌦️ #portugal #travelfamily #freilerneraufreisen #freiefamilie #surfandchill #familytravel #familygoals #oceanlove #campingmitkindern #algarve #worldschooling #roadschooling #awaywewent #familieaufreisen #familienzeit #omazubesuch #oma #kinderimglück


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Nice pic on another sunny day sailing in Lisbon. Pic by @soboleva_margoo . . . . . . . . . . . . . #sailinglisbon #sailingportugal #sailing #sailingboat #lisbon #portugal #whattodoinportugal #whattodoinlisbon #boat #sailinglife #under_sail_pt #лиссабон #португалия #паруснаяяхта #чтоделатьвлиссабоне #море #тежу #hotgirls #girlsandboats #elanboats #elan40 #pedevento #g-eye900 #geye900


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Entre os dias 28 e 30 de outubro, o Professor Doutor Pedro Rosário, investigador principal do Grupo Universitário de Investigação em #Autorregulaço, marcou presença nos 'XII Seminário sobre a Produção do Conhecimento em #Educaço' e 'XIV Seminário da Faculdade de Educação - “#Escola e #Universidade: Diálogos e compromisso com a formação do #professor crítico”' da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (Brasil). From October 28 to 30, Professor Dr. Pedro Rosário, principal investigator of the #Self-regulation Research Group, attended the 'XII Seminar on the Production of Knowledge in #Education' and 'XIV Seminar of the Faculty of Education - “#School and #University: Dialogues and commitment to the formation of the Critical #Teacher”of the Pontifical Catholic University of Campinas (Brazil). #psicologia #psychology #portugal #epsi #epsigram #uminho #universidadedominho #universityofminho


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LANÇA MÍSSEIS MILAN🇵🇹💥-DEFESA DE SUPERFÍCIE💣 #portugal #exercitoportugues #army#MILAN #m113 #missile#strong


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🌅before sunrise or after sunset? 🌅 . . . . . #sunrise #sunset #portugal #ocean #cliff #goldenhour #morning #evening 📸 #fujifilm


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#Repost @janjaosantiago • • • • • O australiano Daniel Sanders largou na frente e lidera o 94º Internacional Six Days Enduro, realizado aqui em Portimão, Portugal. A Seleção da Austrália foi a campeã no ano passado, no Chile. Antes da prova começar, ele declarou que "Pessoalmente, sinto que estou pilotando melhor do que no ano passado". Os resultados de hoje comprovam isso. @danielsanders_11 @fim_isde #enduro #esporte #moto #motocross #motociclismo #foto #Photo #photoesporte #isde2019 #isde #Portimo #portugal #offroad


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Doutor Luiz Patrício e seus filhos de patas, Romeu e Nero abrilhantaram a revista @rmaissaude e foram destaque desse mês, em nosso salão. Todos os cuidados com a raça, vocês conferem na edição da revista. @unimedregionalsulgoias @belasracascatrina #petshop #caes #chowchow #itumbiara #goias #brasil #caesfofos #brasil #espanha🇪🇸 #portugal


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memories - amazing sunset with my little babyboy 💞 - #me #momlife #momandson #babyboy #memories #youngmom #holidays #traveling #travel #travelphoto #sunset #portugal #travelwithbaby


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#NDGraphicAthletes 🙂 🇵🇹️️ Reis Gonçalo ISDE CHROME BIKE😍🤘 #isde2019 #portugal #teamportugal #ndgraphicathletes #supporting #seniorworldtrophy #gasgas #enduro


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I like it 🚠🚡 Teleferico do Monte 🚡🚠🚟city Funchal 🏫⛪️🏛🏢🏝🇵🇹 🌵на Мадейре 5!!!!!! Подвесных канатных дорог ! Телеферика до Монте -одна из них , поездка в одну сторону , на самую высокую гору и смотровую площадку Madeira занимает 20 минут !!! Виды обалденные 👍🏼🌊🌎🇵🇹 💙удивительный остров 🏝 #city #atlantic #portugal #madeira #teleferica #ocean #funchal #остров #autumn #2019 #goodday #earth #isla #insel #world #sky #blue #океан #португалия #island #mountain #love #instagood #instagram #mountains #nature #naturephotography #panorama #woman #fly


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. . 날씨가 좋으니 동네가 이뻐보인다. 이래서 포르투가 예쁘다고 하는거구나✨ 내일은 천둥번개 예정이라 오늘 멋진 곳을 다 둘러보고 왔다. @na.__.kyeong 씨가 추천해준 레스토랑도 음청 맛있었고👍 하늘, 강, 다리, 작은 언덕 마을 모두 좋았다💟 . . #porto #Portugal #🇵🇹


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@patrik.markvart 3. Den Od rána pršelo ⛈, počasí nebylo ideální. Sice nás čekalo nové kolo, věděli jsme že pojedeme do hor a 3-4 den by měl být nejtěžší. Také že to dnes bylo náročné, byla taková mlha že se ztráceli jezdci na nejvyšším kopci plném kamení, nebylo to lehké. I já jsem si sáhl chvilku na dno. Na testech byla tak velká mlha že nešlo vidět ani na přední blatnik, na tož jaká přijde zatáčka. Dojížděli jsme holky, kterým jsme pomáhali snad v každém výjezdu, na přejezdech nebyli průjezdné výjezdy, bylo tam cca 30 jezdcú. Nikdy jsem nic takového nezažil. První test jsem zajel na 4. místě a věděl jsem že to bude dobrý den, celé kolo pro mě vypadalo dobře když jsem byl na 7. místě celkově, v druhém kole jsem se snažil a zajel dobré časy aby jsem se dostal na top 5, ale bohužel v polovině kola nám v časové kontrole řekli, že se anuluje celé druhé kolo..., takže následoval chaoz a čekání na vyjádření. Čekalo se v časovce cca 30.min, v 15:00 jsme všichni odjizdeli přímo do depa, zhruba 100 jezdcú. Dnes jsem dojel na 7. místě, což mě potěšilo ale zároveň mrzelo, mohlo to být lepší. Jako tým jsme poskočili na 5. místo!!! Na kluky jsem hrdý, jedou dobře a makáme co to jde. 💪🏻🚀 #isde2019 #portugal #czechteam 📸: @_vision_media_ @fim_isde @scottmotosports @motopalic @gaerneofficial @husqvarna_czsk @husqvarna1903 @nutrendendurance @nutrendworld @motorexcz @multi_air_official @hardsideddt @mefocz @acerbismotorsport @mg_sport_kopidlo


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Amazing long weekend in Portugal, another new country ticked off. First stop, Porto 🇵🇹. . . #porto #visitporto #portugal #discoverporto #travel #citybreak #portoportugal


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Uma das melhores tisanas do Cantinho das Aromáticas já está pronta para voar para sua casa! Hipericão-do-Gerês, tomilho-limão, canela e cravinho, juntos para dar prazer, como se fosse Natal, todos os dias! Disponível nas melhores lojas do país ou na nossa loja online. #cantinhodasaromaticas #plantasaromaticas #aromaticas #herbs #herbaltea #tea #tisana #seasonings #biologico #gourmet #agriculturabiologica #organico #gastronomia #organicfarming #organic #bio #plantbased #nutrition #Porto #oporto #kosher #slowfood #Portugal #urbanfarming #visitporto #visitportugal #compras #shopping


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Ilha do Pico lighthouse 🇵🇹 • • • • #lighthouse #azores #pico #visitazores #portugal #port #sealovers #ilha #acores #açores #ilhadopico #portugal


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#Sabiaque um dos benefícios do ciclismo é que ajuda o seu cérebro a baixar os níveis de cortisol e manter o estresse sob controle? É também uma maneira de fazer novos amigos e controlar a ansiedade. 🚲🙌🏻 . . #Doyouknow that one of the benefits of cycling is that it helps your brain lower its levels of cortisol and keep stress under control? It is also a way to make new friends and control anxiety. 🚲🙌🏻


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🌅“How sweet the morning air is! See how that one little cloud floats like a pink feather from some gigantic flamingo. 💭Now the red rim of the sun pushes itself over the London cloud-bank. It shines on a good many folk, but on none, I dare bet, who are on a stranger errand than you and I. 👫How small we feel with our petty ambitions and strivings in the presence of the great elemental forces of Nature!🙌🏼❤️ Arthur Conan Doyle, Sherlock Holmes .********************************* 🌅А как хорошо дышится свежим утренним воздухом! Видите вон то маленькое облачко? Оно плывет, как розовое перо гигантского фламинго. 💭Красный диск солнца еле продирается вверх сквозь лондонский туман. Оно светит многим добрым людям, любящим вставать спозаранку, но вряд ли есть среди них хоть один, кто спешит по более странному делу, чем мы с вами. 👫Каким ничтожным кажется человек с его жалкой амбицией и мечтами в присутствии этих стихий!🙌🏼❤️ . . . . . . . . . . . . . . #quotestoliveby #arthurconandoyle #travelawesome #travelgram #passionpassort #thinkingoutloud #workandtravel #digitalnomad #ukrainiangirl #casualoutfits #autumnoutfit #ootdfashion #beautifulwomen #ukrainianblogger #digitalnomadgirls #beautifuldestinations #travelsolo #portugal #lisbon #letsgoeverywhere #sheexplores #traveladdicts #femmetravel #thetravelwomen #explorerbabes #lifewelltravelled #shareyourlife


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