#fat

You’re doing everything right, you’re eating healthy or at least trying to, you’re exercising regularly, getting your steps in – but the scale won’t budge! If you’re still struggling with your body, despite all your efforts, sometimes it’s... To cintinue please visit my site www.fastweightlossforladies.com Link in bio! #healthyfood #lifestyle #diet #weightloss #health #wellness #fat #burnfat #food #life #lifestyles #instagood #sleep #affiliatemarketing #me #instahealth #boostmetabolism #detox #arabellaspeaks #wellness wealth


0💬Normal

🥑Guacamole-Toast🥑. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ZUTATEN: 🥑Guacamole: 🔹️eine Avocado 🔹️1 bis 2 Knoblauchzehen 🔹️ Limette / Limettensaft 🔹️ Salz, Pfeffer 🔹️eventuell Chili, Tomaten, Radieschen etc. 🍞Für die Brote: 🔹️beliebiges Brot 🔹️Räucherlachs 🔹️Spiegelei 🔹️Tomaten 🔹️Radieschen 🔹️karamellisierte Zwiebeln 🔹️Bacon 🔹️Käse ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ZUBEREITUNG: 🥑Guacamole - Avocado halbieren, Kern entfernen, auslöffeln in eine Schüssel - Knoblauch und halbe Zwiebel so klein schneiden wie es geht und in die Schüssel geben - Limette pressen bzw Saft darüber geben (nicht zu viel, lieber im Nachhinein abschmecken) - würzen - mit einer Gabel alles vermengen und zerknitschen - dann das restliche gewünschte Gemüse hinzufügen und abschmecken. Je nach Bedarf etwas mehr würzen Ich mag Guacamole sehr gern einfach auf ein Brot, aber auch als Burgersauce. Oder einfach so zum Löffeln. (Tomaten, Radieschen, Chili etc in kleine Stücke schneiden #avocado #avocadotoast #tomaten #tomato #toast #bread #avocadosandwich #ofen #kochen #herd #lachs #guacamole #limette #salz #radieschen #spiegelei #egg #ei #zwiebeln #food #essen #kochen #cooking #delicious #helathy #fat #gesund


0💬Normal

Cue bad sweaty selfie 😅🥵 Only Session Number Friggin T E N in the bag! Another great session, off to work for the day, and it’s the lads Sixth Birthday today 🎁 🎂 #confidence #growing #gettingfit #learning #comfortzone #gym #anxiety #dadbod #fat #buildingconfidence #goodmood #hardwork #havingfun #worcester #worcestershire


0💬Normal

. تعتبر الفواكه من اهم الاغذية للجسم لان تحتوي على الكثير من الڤيتامينات و المعادن و مضادات الاكسدة الذي يحتاجها الجسم و تتميز الفواكه بالمذاق الحلو و احتوائها على سعرات حرارية قليلة لذلك ممكن ان تساعد ايضا على خسارة الوزن لان تحتوي على نسبة عالية من الالياف و الماء تزيد من الشعور بالشبع و تقلل من الجوع. . #calories #food #weight #lebanon #dietitian #oman #qatar #dietitian_malak #nutrients #macronutrients #food #kuwait #vegetables #healthy #fat #snack #diet🍏 #beauty #mind ‎#رشاقة #صحة #دايت #كويت #ريجيم #عصير #صحي #رياضة #حياة_صحية . . @dietitian_malak @dietitian_malak @dietitian_malak . . ‎مركز عناية الطبي ‎ للاستفسار و حجز المواعيد:. . ☎️ 1846292/ 69088207


0💬Normal

{BOULANGERIE BENOIT CASTEL} ♥️♥️ Viennoiseries, pain et pâtisseries juste 😍🤩


1💬Normal

. 저도 뚱카롱 만들어 봤지요🤩 . #뚱카롱 #녹차키켓마카롱 #녹차팥마카롱 #소금캬라멜아몬드마카롱 #캬라멜팝콘마카롱 #오레오크림치즈마카롱 #방콕마카롱 #아뜰리에105 #fatcaron #chupcaron #fat-macaron #greenteakitkatmacaron #saltedcaramelmacaron #oreomacarons #bangkokmacaron #homemademacarons


1💬Normal

Internal view of how gaining body fat can alter your insides.


1💬Normal

{🇪🇸 abajo} ⠀ HACK YOUR MEAL PREP.. WTF is a balanced meal and how do I make one? 🤷🏽‍♀️⠀ Well, “balance” is a balance of macronutrients- Protein, Fat and Carbs… and a good serving of Vegetables to make sure I cover my micronutrients and fiber.⠀ Lets break down this meal:⠀ 👉🏼PROTEIN: Turkey medallions baked in the oven in a yogurt marinade ⠀ 👉🏼FAT: Whole milk yogurt that I used to marinate the turkey in, olive oil used to cook the vegetables. *** The oil you cook with counts! ⠀ 👉🏼CARBS: Garbanzo beans- from a jar, rinsed well! ⠀ 👉🏼VEGGIES: Onion, zucchini, bell pepper roasted in the oven with some olive oil and salt⠀ Make it easy on yourself- cook your macronutrients separately, in large quantities, and combine for full, balanced meals. ⠀ ⁉️NEED HELP? Check out the link in my bio! ⠀ _______________________________________________ ⠀ HACKEA TU MEAL PREP… ¿Qué cojones es una comida equilibrada y cómo conseguir comer una? 🤷🏽‍♀️⠀ Pues, “equilibrio” en este caso se refiere a un equilibrio entre los macronutrientes- Proteina, Grasas e Hidratos… y una buena ración de Verduras para cubrir alguna necesidad de micronutrientes y fibra. ⠀ Miramos esta comida: ⠀ 👉🏼PROTEINA: Lomos de pavo al horno, marinado en yogur ⠀ 👉🏼GRASA: yogurt que utilicé para marinar el pavo, y el aceite utilizado para cocinar la verdura. *** ¡El aceite que usas para cocinar cuenta hacia las grasas! ⠀ 👉🏼HIDRATOS: Garbanzos- de un pote, bien lavado! ⠀ 👉🏼VERDURA: Cebolla, calabacín, pimiento- horneado con aceite de oliva y sal ⠀ Hazte la vida mas sencilla- cocina los macronutrientes por separado, en cantidades grandes, ¡y combina a tu gusto para comidas equilibradas y completas! ⠀ ⁉️¿NECESITAS AYUDA? ¡Mira el link en mi perfil! ⠀ _______________________________________________ ⠀ #bitesizenutri #mealprep #protein #fat #carbs #comidaequilibrada #comidasana #comidareal #realfood #balancedmeals #wholefoods


1💬Normal

Реперы.. . . #мемы#реп#реперы#аниме#хентай#животные#твари#машины#еда#одесса#киев#море#курорт#кредит#битва#анимемемы#memes#anime#animememes#animals#battle#fat#food#cars#cats#dogs#academy#unicorn


0💬Normal

Focusing on what you can do is the secret behind a successful transformation, not on what you can't control. 🙌 . Here is the list of mistakes we often make during following any meal plan. We start to focus more on results rather than following the plan CONSISTENTLY, which will automatically bring out results. 💯 . You can't control how quickly the scale moves, instead be Consistent with your Nutrition.🥦 . You can't try to shrink your belly, but you can be consistent with the Workout.💪 . If you get back on track after a Cheat meal, that will help you lose Inches.👇 . If you want Good results, treat yourself Good. Dont treat your body like a Dustbin🚫 . So it overall depends on what your are doing on a Daily basis, with how much Dedication and Hardwork and how Optimistic you are. Dont lose hope and stop doing all the good things if there is no movement in Weighing scale. Try to be regular for atleast 30 days and results will be Fantastic. . Let me know in the comments if this was helpful. Will like to know which kind of content you want to see...!!!👇✔ . . . #Purposedrivennutrition #Herbalife #Herbalife24 #Results #Transformation #Challenge #Workout #Exercise #Fitness #Health #Nutrition #Fit #Shakes #Coach #Carbs #Fat #Excessfat #Fitcoach #Fitlife #Gym #Diet #Nutrients #Balanced #fitnessmotivation


0💬Normal

Мы должны делать 10 000 шагов в день, чтобы оставаться здоровыми - это стандартная рекомендация Всемирной организации здравоохранения. ⠀ ⚠️1. Прогуляйся, чистя зубы Вместо того, чтобы сидеть на краю ванны, когда вы чистите зубы, прогуляйтесь по квартире. Вы увидите, что три рекомендуемые минуты чистки зубов пролетят незаметно. ⠀ ⚠️2. Выйди на одну остановку раньше Ты пользуешься общественным транспортом? Тогда ты можешь попытаться выйти на одну остановку раньше и пройтись до работы. Кроме того, свежий воздух повышает вашу иммунную систему. ⠀ ⚠️3. Игнорировать лифт В торговом центре, в твоем доме или в офисе ... почти везде, где бы ты ни был, есть лифт, и это стоит тебе ценных шагов. Итак, отныне поднимайся по лестнице. ⠀ ⚠️4. Ходить и говорить Разговоры, безусловно, занимают много времени, большая часть которого проводится сидя на стуле в офисе или дома на диване. Поэтому отныне ты должен стараться ходить и разговаривать - как в свободное время, так и на работе. ⠀ ⚠️5. Заведи привычку гулять во время обеда Прогулка после обеда имеет большое значение - даже если это всего на несколько минут. Ты увидишь, что это не только помогает расслабиться, но и дает телу столь необходимый отдых от сидения. ⠀ ⚠️6. Магазины Конечно, не всем повезло иметь продуктовый магазин в нескольких минутах ходьбы. Если тебе нужно доехать до ближайшего супермаркета, тебе следует припарковаться немного дальше и дойти до входа. ⠀ ⚠️7. Встреча с друзьями на открытом воздухе Когда вы захотите собраться вместе, отправляйтесь на прогулку с друзьями: выпейте чашку любимого кофе и прогуляйтесь по новым местам на природе. ❕Гимнастика улучшает качество вашего сна. ❕Активность может предотвратить боль в спине и снизить риск развития диабета. ❕Ходьба 10000 шагов в день сжигает около 300 калорий.#runingbase #runing #run #health #food #workout #здоровье #crossfit #fitness #coffee #бег #пробежка #picture #nike #adidas #newbalance #reebok #nice #mood #happy #fit #eat #summer #marathon #fat #music #peace #steps


0💬Normal

¿Y si comenzamos el día con un #desayuno como este? Lo que más me llama la atención de @1000cupscafe es su nombre ¿Alguien sabe la historia? • • • • • • #fitfatstyle #fit #fat #fitfit #fatfat #fitfat #madrid #food #restaurantesmadrid #igerspain #igersmadrid #españa #foodie #ig_spain #motivation #inspiration #food #foodphotography #foodporn #foodphotography #cheatmeal #motivationalquotes #avocadotoast #avocado #coffee #specialtycoffee


1💬Normal

AEROBIC EXERCISE FOR BEGINNER STEP BY STEP BURN CALORIES (Gege Aerobic youtube channel) video lengkap lihat di bio--> for more full video check on bio #gegeaerobic #aerobic #sport #exercise #burncalories #fitness#healthy #lowimpact #workout #zumba #yoga #gym #senam #bugar #membakarlemak #bakarkalori #beratbadan #sehat #aerobik #zumbaindonesia #bajusenam #celanasenam #lemakperut #fitnes #muscle #diet #langsing #salsa #fat #sexy


0💬Normal

Just starting to feel like a routine is kicking in. Cutting #fat from my #diet this week and trying to keep intensity up in the gym . . 7 min row at 2:07 split Ohp 5x5@50 Clean press 5x8@40 Tricep curl 16x3@10 - 3 down 3 up tempo Bicep curl 16x3@10 - 3 down tempo . Finisher 40 secs on 20 rest 7x 30@4kg air punches 100 rope slams . . #slimming #weightloss #diet #protein #gains #doms #burn #pump #eathealthy #eatclean #feelfabulous #gym #gymroutine #gymworkout


0💬Normal

Had to repost this clip🎥💯✔ #the other one didnt have sound #so enjoy this double pegs with some sound😂🙏💦#peep game🆗#fitbikeco #420 #smoke fat woods #backwoods #street bmx #Lifebehindbarz💥🔥💯🙌#bikes #fit #shadow #stranger #ryan Taylor #bmx #get lit and ride 🙏🙏


2💬Normal

Meet Dr.Fayez .... Excited to participate and organise tomorrow’s symposium at the French Council’s house in Jeddah #جمال #جراح_تجميل #جراحة_تجميلية #دكتور #طب #فايز_عبدالباقي #عمليات #drfab #plasticsurgery #plasticsurgeon #aesthetic #aestheticsurgeon #aestheticsurgery #cosmeticsurgeon #cosmeticsurgery #beauty #surgeon #doctor #fayezabdulbaki #fat #fatsolution #fatfix #frenchconsulate #jeddah #allergan #merzaesthetics #breast #fillers #radiasse #repost


0💬Normal

نیترو بمب (پمپ ) نوتریمد Nitro Bomb (pump) Nutrimed طعم دار با طعم لیمو و فروت پانچ کارایی: نیترو بمب مجموعه ای از مواد محرك و آمینو اسید هایی هست كه بعد از مصرف در بدن موجب انرژی ، افرایش پمپاژ خون ، قدرت عضلانی و بهبود روحیه مثبت در فرد مصرف كننده میشوند. وقتی این مواد با هم تركیب شده و در این مکمل خلاصه میشوند معجزه میكنند. تنها پس از چند دقیقه مصرف این مكمل میتوان افزایش توان عضلات، بالا رفتن انگیزه برای ورزش، دم عضلانی و گشاد شدن عروق را در بدن بطور محسوسی شاهد بود. این مكمل برای افرادیكه قصد انجام مسابقات ورزشی دارند و یا برای انجام تمرینات سنگینتر و جدی خود را آماده میكنند، بهترین انتخاب میباشد. Nitro bomb شامل #argenin hcl #citrulline #taurine #creatine #caffeine #betaalanine #vitaminc ________________________________ مقدار:۶۰۰گرم قیمت:۳۱۴هزار تومان ________________________________ ‎ 📦📦📦 کلیه محصولات برای تهرانی ها با پیک و برای شهرهای دیگر با پست ارسال میشود 📞📞 جهت سفارش محصولات دایرکت دهید و یا با شماره ثابت☎️ . ۰۲۱۲۲۸۶۸۱۷۲ یا شماره همراه📱 ۰۹۲۱۷۴۶۵۳۵۶ تماس حاصل نمایید ‎ساعات پاسخگویی: ۹ صبح الی ۶ عصر . . . @nutrimed1958.shop @tanazma.shop #مکمل #مکمل_ورزشی #مکمل_غذایی #پمپ #آرژنین #آمینو #رژیم #تغذیه #حجم #بدنسازی #وزنه #ورزش #supplements #protein #creatine #fat #diet #nutrimed #نوتریمد


0💬Normal

💪LOSE 12 POUNDS in 3 WEEKS ??💪 👆👆Link ON BIO👆👆 . This just amazes me. It was and still is my favorite dress. I promise you, I wore it at least twice a week. It looked good and was super comfortable. I even had a coworker call me at one point to ask me if she could have the jean dress that I use to wear all the time. I was a bit embarrassed because I always thought if I waited and strategically placed so many days in between or accessorized it differently that no one would notice how often I wore it. Who was I kidding? I thank God for the many options I have now that don’t break the bank. ************************* I Cor 10:31: Whatever you eat or drink or whatever you do, do all to the glory of God. ************************* 📷 @voluptuouslyskinny . Follow @healtyfatlosstransformation for more outstanding transformations! . Turn on notifications so you don't miss out on motivation! . Click the bitly link in bio for help with weight loss! . . . . . . . . . #weightlosschallenge #weightlossdiary #weightlosstransformations #body #workout #gym #fitness #transformation #fatloss #bodytransformation #weightloss #weightlossstory #weightlosssupport #motivation #weightlosssurgery #weightlosssuccess #weightlosscommunity #transformationtuesday #weightlossgoals #weightlossprogress #weightlosshelp #weightlossjourney #weightlossmotivation #bodybuilding #fat #weightlossinspiration #weightlosstips


1💬Normal

💪wanna LOSE 8 POUNDS in 2 WEEKS ??💪 👆👆Link ON BIO👆👆 . @itselodizzle I was eating really badly. Anything I could find in the fridge was ending in my mouth. One day after trying to get some clothes and see that nothing was my size, I cried for at least 2 hours then decide that it was time to change my life. I am now healthy and happy. . . . . #weightloss #weightlossjourney #weightlossmotivation #bodybuilding #weightlossgoals #weightlosschallenge #weightlossdiary #weightlosssurgery #weightlosssuccess #weightlosstransformations #body #workout #gym #fitness #transformation #fatloss #weightlossstory #weightlosshelp #weightlosscommunity #transformationtuesday #weightlosssupport #weightlossprogress #bodytransformation #motivation #fat #weightlossinspiration #weightlosstips .


0💬Normal

⭕️SEATED CABLE ROWS⭕️


1💬Normal

Dont let one slip up become a total failure, re focus and move on! We all have a cheat here and there but never let that ruin your goals!


2💬Normal

Tag someone who helped you with something... - #gym #fitness #body #fit #fat #old


0💬Normal

Congratulations and thanks for reaching back...order now #fatmom #motivationalquotes #love #god fitness #you #fatgirl #fat #bbw


0💬Normal

🥦🍗🥑🍚 Want to eat healthy and balanced but can’t or don’t want to weigh your food and count your macros? . ✋ Here’s an easy, low-tech way for portion control where all you need is your hand. And for most people - this estimation of portion size is all you‘ll ever need to stay on track with your nutrition! . The 4-steps of how to build a plate - inspired by @precisionnutrition ; . ☑️ STEP 1; 1 fist of greens (spinach, lettuce, tomato, etc) ☑️ STEP 2; 1 cupped hand of carbs (rice, potatoes, pasta, etc) ☑️ STEP 3; 1 palm of protein (red meat, fish, chicken, tempeh, etc) ☑️ STEP 4; 1 thumb of fats (olive oil, nut butter, mayonnaise, etc) . 👍 Pros; ✅ Easy - you only need your hand and eyes to measure you food. ✅ Sustainable - you can do it for a very long time without mental burnout. ✅ Convenient - no need for any devices or tech. ✅ Not extreme - eating and building your plate this way gets you results without going to extremes. . 👎 Cons; ❌ Not very specific - very general for general population, missing some individualization. ❌ Needs modification for some demographics and goals - people with muscle building goals or bigger body sizes usually needs to add protein and carbs to hit calories. ❌ Might not see quick results - in some cases, motivation and short deadlines are in need for more direct and detailed nutrition interventions for maximizing results. . 🎓 This way of building your plate and learning easy and effective nutrition principles is an example of what we teach our guests at @hausno3 when it comes to nutrition. Undoubtedly a key factor in fat loss and muscle gain. . ❓Want to learn more about nutrition and nutrition coaching? Join our 3-hour course “Nutrition Principles” - Saturday June 15th from 1-4 pm at #HAUSNo3. . ❗️Only 20 spots available! This course is for personal trainers, youth coaches, educators and fitness enthusiasts who wants to gain more knowledge in the confusing area of nutrition. DM me to sign up or email hello@hausno3.com. . 🐦 Early bird price; 1200 THB (register before June 1st). Regular price 1500 THB (after June 1st).


1💬Normal

جب بھی کوئ تصویر لیتی ہوں پکا ارادہ کرتی ہوں کوئی دہانسو سا کیپشن ڈالوں گی پر آپ لوڈ کرتے وقت ایک ہی بات ذہن میں آئی ، سیانے ٹھیک ہی کہتے ہیں دور سے لی گئی تصویر میں بڑھا ہوا پیٹ چھپ جاتا ہے ، “موٹے لوگوں کے ٹوٹکے سے اقتباس “پڑھنے کا شکریہ 😁


29💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

หน้าท้องกระชับ ไม่ย้วย หุ่นดีที่ใครๆก็ปรารถนา #สวอนเน่ ช่วยได้ 💗 . 1 กล่อง 390 บาท พิเศษ 3 กล่อง ส่งฟรี . 📦ส่ง Ems. 📲มีเก็บเงินปลายทาง 🚐 : พระราม2 , ท่าพระ Line@ : ammy_shop (มี@) . #ammy_fitcafe #สวอนเน่ #swane #fatburn #ลดไขมัน #ลดครอเรสตรอรอล #หุ่นดี #สุขภาพดี #เครื่องดื่ม #drink #อยากผอม #fat #กาแฟ #โกโก้ #ชาเขียว #ชาไทย #เครื่องดื่มลดไขมัน


0💬Normal

This weeks keto haul! So I pretty much eat the same type of foods everyday. Bacon, eggs, avocados, cheeses, meats.. ya know the typical keto shit. But when I want “snacks” these are my go-tos. There is one market that carries all this stuff and I go there like once a month and stock up!


1💬Normal

Finally eating for the first time today 🤤🤤🥩


4💬Normal

-300 gram denna vecka bättre än inget kan ju hoppas man lagt på sig lite muskler 🦵💪 totalt 25,1 kg på 26veckor 🙂.. Hoppas ni får en bra fredag🙏#weightloss #follow #followforfollowback #follow4follow #follow4followback #like4like #like #likeforlikes #inspo #love #food #herbalife #herbalife💚 #goals #insta #instagram #instafood #training #weightlossjourney #fat #fitness  #work #love #winner #winter #fatloss #motivation #workout #like4like #beard #bart #skgg


81💬Normal

144kg ➡️ 129kg➡️ 124kg 💪🏻😊 Nu är man halvvägs 20 kilo på 20 veckor klarade jag precis! Har vart tufft men det går!!👊 Tack för allt stöd och pepp man får ni är bäst❤#weightloss #follow #followforfollowback #follow4follow #follow4followback #like4like #like #likeforlikes #inspo #love #food #herbalife #herbalife💚 #goals #insta #instagram #instafood #training #weightlossjourney #fat #fitness  #work #love #winner #winter #fatloss #motivation #workout #like4like #beard #bart #skgg


327💬Normal

Next Page
Bedava Sakarya escort modellerimiz Sakarya escort oluyor.