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Progressive muscles 👉Please follow and like 👉 @fittness.importance✔✔✔💯 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👉Credit @strangthwithsam 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪 #fitness #gym#bbg #body#bodybuilding #muscle#gains#beastmode #gymlife#fitfam#fitnessmotivation #workout#supplements#nutrution#shredded #fit#bodybuilder#eatclean#goals#change#tranformation#motivation#health#life#look#lean#strength#


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Don’t forget to train calves 😉


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My daughter asked me if I was the strongest guy in the world, I said “No, maybe someday" She looked at me super pissed off and said “NO, YOU ARE THE STRONGEST GUY IN THE WORLD" Never felt so motivated in my life, and the words came from a 6 year old. • • #family#fitfam#dadswholift#dadanddaughter#bodybuilder#powerbuilding#powerlifting#swole#gainz#eatclean#fitness#bodybuildingmotivation#npcmichigan


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VOCÊ QUER MUDAR DE VIDA? Vem com @projetosereiaariel . A @anaflaviadelatorre eliminou 46kg 😱 apenas com reeducação alimentar e exercício física! Após sofrer muito bullying decidiu mudar de vida e criar o @projetosereiaariel para compartilhar e ajudar outras pessoas! . . Em seu IG ela posta diariamente sua alimentação, receitinhas fit, dicas motivacionais e emagrecimento ... . ⚠EU SIGO, CORRE LÁ SEGUIR TAMBÉM⚠ . . 🍒@projetosereiaariel 🍍@projetosereiaariel . . . #vidasaudavel #comidadeverdade #divulgaço #instafitness #folowforfolow #projetosereiaariel #reeducaçoalimentar #emagrecimento #foco #força #saude #determinaço #atividadefisica #perderpeso #instafit #lifestyle #healthy #fitness #receitasfit #ficaadica #transformationtuesday #healthylife #healthy #fitman #fitboy #bodybuilder #bodybuilding #fitness #antesedepois #motivacao #inspiracao


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Tudo me é permitido", mas nem tudo convém. "Tudo me é permitido", mas eu não deixarei que nada domine. "Os alimentos foram feitos para o estômago e o estômago para os alimentos", mas Deus destruirá ambos. O corpo, porém, não é para a imoralidade, mas para o Senhor, e o Senhor para o corpo. 1 Coríntios 6:12,13 . . . #musasfitness#aracaju#sergipe #itabaiana #diet #nutrition #nutricao #itabaianinha #musculacao #treino #foco #academia #brasil #aracaju #sergipe #boy #bodybuilding #body #suplemento #treinofeminino #suplementacao #mulheresquetreinam #treinomonstro #shape #maromba #mulheresfitness #ficagrandeporra #fibrada #bodybuilder #musculacao #itabaiana #diet #nutrition #nutricao #itabaianinha #musculacao #treino #foco #academia #brasil #aracaju #sergipe #boy #bodybuilding #body #suplemento #treinofeminino #suplementacao #treinomonstro


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I will be who I want to be. #bodybuilding#bodybuilder#physique#workout#back#nevergiveup#workhard#gym#fitness#npc#npcj#jbbf#ifbb#ボディービル#ボディービルダー#フィジーク#減量#筋トレ#筋肉#アメリカ#ニューヨーク#パワーハウスジム


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He has risen ! And so I shall rise with my squats 🐣 repping 315 for 15 here


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Gainz check 😜


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#KIMMI #킴미 #아이스킴미 생닭가슴살 비린내 안나게 삶는방법!! 알랴쥼 #닭가슴살 #diet 혼자 찍고 편집하느라 많이 어설프지만 즐겁게 봐 주세요~ #youtube #유튜브 구독 & 좋아요 & 댓글 남겨 주세요!! 주소는 인스타 메인 상단에 있습니다~ I have opened the YouTube channel. Subscribe & Leave a Lot of Comments & Comments 🙏


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Sharna performing a shoulder press.


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"Tudo me é permitido", mas nem tudo convém. "Tudo me é permitido", mas eu não deixarei que nada domine. "Os alimentos foram feitos para o estômago e o estômago para os alimentos", mas Deus destruirá ambos. O corpo, porém, não é para a imoralidade, mas para o Senhor, e o Senhor para o corpo. 1 Coríntios 6:12,13 . . . #musasfitness#aracaju#sergipe #itabaiana #diet #nutrition #nutricao #itabaianinha #musculacao #treino #foco #academia #brasil #aracaju #sergipe #boy #bodybuilding #body #suplemento #treinofeminino #suplementacao #mulheresquetreinam #treinomonstro #shape #maromba #mulheresfitness #ficagrandeporra #fibrada #bodybuilder #musculacao #itabaiana #diet #nutrition #nutricao #itabaianinha #musculacao #treino #foco #academia #brasil #aracaju #sergipe #boy #bodybuilding #body #suplemento #treinofeminino #suplementacao #treinomonstro


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If you are aiming to burn fat and need a boost of energy, try mixing our diet-friendly pre-workout #ACUTS. ••• Fortified with Natural-Source Caffeine, Green Coffee extract, and CLA, #ACUTS provides the energy and mental alertness you need with the added benefit of aminos to help maintain lean muscle. #TeamALLMAX


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Tá achando o que? aqui é maromba mano nós se vira na cozinha também haha. Vcs ñ acham que é um péssimo cozinheiro aquele que ñ pode lamber os próprios dedos!? Rs Porque eu acho! que graça tem de cozinhar e ñ lamber os dedos kkkkkkkkkkkkk Meu Deus hoje eu tô daquele jeito inspirado kk


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Forgot my way home from Conroe golds, had to flex my roadmap out


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Quando a última árvore tiver caído, quando o último rio tiver secado, quando o último peixe for pescado, vc vão ver e entender que dinheiro ñ se come! >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> O Consumo do Peixe. Graças à sua enorme concentração de nutrientes, vitaminas e proteínas, o peixe é considerado um dos alimentos mais saudáveis ​​que vc pode encontrar na natureza. Ele é também uma das melhores fontes de ácidos graxos ômega-3, importantes para o funcionamento do corpo e do cérebro. São eles os ácidos graxos essenciais DHA e EPA que possuem muitos benefícios. Eles ajudam a manter o cérebro, o coração e o sistema imunológico saudáveis. Eles melhoram os vasos sanguíneos e a pressão sanguínea. Reduzem triglicerídeos (tipo de gordura encontrado no sangue), reduzem a inflamação das juntas e dores em outras áreas do corpo. Eles ajudam a regular os níveis de açúcar e reduzir a resistência de insulina. Eles melhoram o metabolismo e aumentam a queima de gordura durante o treino físico. E também há uma forte evidência que o DHA e EPA podem reduzir o risco de desenvolver demência e Alzheimer, ajudando no tratamento do transtorno do déficit de atenção e na depressão, além de prevenir degeneração macular relacionada ao envelhecimento (uma doença que acomete os olhos).em fim..... tem uma série de benefícios suas. As melhores fontes de DHA e EPA são os peixes como salmão, sardinhas óleo de peixe etc....


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Hoje uma criança me parou na rua e me pediu dinheiro pra comprar um ovo da páscoa. Vixi ñ pensei duas vezes, já dei logo 2 reais pra ela e disse pra gastar à vontade. É... ñ ta facil pra ninguém rs falando sério agora cara o que estão colocando na fórmula dos ovos de Páscoa ? Peptideos GH ?? porque o parada que tá cara! maano, Bem que podia ficar só no peixe né! ? Pelo menos Ñ saia da dieta e ainda mandava uma fonte boa de proteína pra dentro! RS Eu sinceramente estou em dúvida? Se compro um ovo de Páscoa ou se dou entrada num apartamento? Indignado... Ovo de Páscoa de 350g 80 reais$, me desculpa mas já está na hora das crianças saberem que coelhinho dá Páscoa ñ existe. Rs to brincando! mas só quero expressar minha indignação Brincadeiras a parte. Na moral!, Se está difícil pra vc, imagine pra quem está dividindo os ovos de páscoa em 6 vezes no cartão!? pela a minha indignação ja até dá pra saber quem é esse alguém né!? Kk Vcs me desculpem?! era pra ser um texto engraçado mas foi inevitável...


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Weekend is almost here & hopefully I can go to the gym 😁😁😁.... I am beyond over working out at home. I know it's a workout , but mama LOVES lifting heavy ass shit ... & since the housing gym here is taking its sweet time to open again. also they might take another month 🙄 I'm just done waiting lol I'm looking into squat racks,barbells, all them good stuff. If anyone know of a good set let me know 😁😁😁. - If not, I'll just have to get a gym membership with child care. 😬 for the ones wondering why cant my hubs just watch the kids..... well At this moment he cant only on weekends. Soo fingers crossed 🤞🤞 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - #gymshark #gymsharkwomen #gymsharkleggings #momlife #girlsthatlift #activewear #fit #fitness #fitfam #fitnessjourney #fitmom #fitgirl #goals #abs #bootybuilder #fitnessmodel #fashionmodel #modeling #photooftheday #pinkhairdontcare #pose #instafit #fitlife  #aesthetic #fitnesslifestyle #bodybuilder #powerliftingwomen #womenwholift #physique #fitment


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Ninguém é perfeito, Vivemos de erros e Aprendizados . Na Escola da vida , já fui Reprovado várias vezes . Deus , Obrigado Por me ensinar e ñ desistir de mim .


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Ñ preciso procurar por frases românticas ou cantadas na internet!!!, pois ela é a minha inspiração. Ela é imperfeita, mas é verdadeira.Ela é recíproca. E vai retribuir todo o sentimento que receber de mim , seja bom ou ruim. Ela é uma letra do Lenine, com um flow dos racionais perfeita pra mim >>>>>>>>>>>>>> Obs nunca fiz essa receita antes com abacate temperado só pesquisei os tempos que seriam bom pra combinar e fiz o prato Ingredientes que eu usei foram Pão integral Metade do Abacate 1ovo Queijo temperado Tomate Pimenta Pimenta calabresa Sal oregano ficou muito bom ela também adorou! e em relação a letra do Lenine vou postar em seguida no fid pra vcs entenderem melhor o que eu quis dizer com ela é uma letra do lenine @Lenine @racionaiscn


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Workin out for me is much more then just stayin fit.. It’s therapy.. Clear mind, clear your soul and focus.. it’s u and the weights so shut the world off and make it happen.. No excuses!!!! . . #beast #powerlifting #fitness #gym #bodybuilding #workout #motivation #deadlift #crossfit #fit #weightlifting #fitfam #training #squat #strong #fitnessmotivation #gymlife #strength #muscle #gains #squats #instafit #strongman #powerlifter #benchpress #gymmotivation #power #health #bodybuilder


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Triceps - 66lbs Ejr: Copa


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